sábado, 26 de febrero de 2011

INTELIGENCIA EMOCIONAL


¿qué es la Inteligencia Emocional?

Según Daniel Goleman , Inteligencia Emocional es la capacidad para reconocer sentimientos en sí mismo y en otros, por tanto la capacidad o habilidad de sentir, entender, controlar, modificar nuestros estados anímicos y los ajenos. No consiste en ahogar las emociones, sino dirigirlas, encauzarlas y equilibrarlas.
Ver el vídeo para entender un poquito más sobre este tema tan importante:

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