DIEZ CONSEJOS PARA MEJORAR EL RENDIMIENTO EN LOS EXÁMENES:
- Apuntar en un papel las emociones antes de comenzar a contestar las preguntas, si nos encontramos tensos.
- Hacer ejercicios para relajarse si uno se queda en blando durante el examen.
- Las autoevaluaciones con tests refuerzan el aprendizaje y el almacenamiento de la información. Preguntarse en grupos, también.
- Repasar los apuntes tomados ese día y lo estudiado previamente. Subrayar mientras se lee y hacer resúmenes son buenas estrategias para recordar ideas claves. También ayudan las reglas y trucos mnemotécnicos.
- Hacer ejercicio físico.
- Respetar las horas de sueño, sobre todo la noche anterior al examen.
- Leer otra cosa o tomarte un pequeño descanso cada dos horas de estudio.
- Dedicar 40 horas semanales al horario académico.
- Buscar un lugar idóneo par estudiar, con suficiente luz, aireado, sin ruido y ambiente ordenado.
- Tesón y constancia son las mejores garantías en los exámenes.
Información: 3aula3. Un blog sobre educación por María Isabel Herrero
No hay comentarios:
Publicar un comentario